Što nakon prekida?

Što nakon prekida?

09.12.2013. @ 12:04

Nakon prekida ljubavne veze treba nam neko vrijeme za oporavak, bez obzira koliko ta veza trajala. Ne slušajte srce nego mozak. Zaboravite na pozive, SMS poruke ili izlaske na mjesta gdje možete vidjeti bivšu ljubav. Ni slučajno nemojte pristati na ponudu da ostanete prijatelji. Zaista su rijetke situacije i prekidi nakon kojih bivši par ostane u prijateljskim odnosima. Razlog tome je što iz ljubavne veze netko najčešće izađe povrijeđen. Možda i možete postati prijatelji, ali tek nakon 3-4 godine, jer je prema istraživanjima toliko vremena potrebno kod većine ljudi da se raskid preboli i da se stvari slegnu. Eliminirajte iz svog okruženja sve slike, pisma, poklone i sve druge stvari i predmete koji bi vas mogli stalno podsjećati na bivšu ljubav.
Nakod prekida, ljudi se često okrenu alkoholu, kako bi što prije i lakše prebolječi bivšu ljubav. Osobito muškaraci. Većina onih koji su ronili suze uz čašicu znaju da vremenom na taj način stvari postaje samo još gore. Alkohol će vas samo još dublje baciti u depresiju i melankoliju. Mnogo bolje rešenje je da se okrenete tjelovježbi i sportu, jer je poznato da tjelovježba oslobađa stres podižući razinu serotonina – hormona sreće.
Izađite sa prijateljima i općenito se družite s ljudima. Na taj način se nećete osjećati usamljeno i nećete imati vremena za tugovanje i razmišljanje o propaloj vezi. Nikako nemojte sami sjediti u stanu/kući jer će to pojačati osjećaj usamljenoati i gurnuti vas u još veću depresiju. Osim što ćete se bolje osjećati, uz druženje i izlaske povećavate mogućnost za upoznavanje neke druge osobe. Naravno, nemojte odmah skakati u novu vezu, već samo poneki razgovor, pogled i osmjeh upućen osobi koja vam je simpatična bit će dovoljan da se osjećate bolje. Nemojte odmah tražiti zamjenu za bivšu ljubav. Ipak treba malo vremena da čovjek shvati da je ponovo spreman da nekoga voli, poštuje i da mu vjeruje. Kada konačno postanete otvoreni za novu ljubav shvatit ćete da ste sada još jači i svjesni snage koju ljubav ima u životu svakog čovjeka.
 

 

Komentirati mogu samo ulogirani korisnici. Kaj čekaš?